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                                                        1. 惠若琪撞脸傅园慧

                                                          2018年02月10日 02:44 来源:AB报

                                                          新竹市1家营造厂位於香山的办公室,昨日下午有3名不明男子,载着口罩步行到营造厂的办公室内,来意不善询问「老板在吗?」办公室员工回对方「不在,老板刚出去。」,结果3煞即人手拿着一只扳手,朝着玻璃猛砸,吓得正在工作的员工紧急趴下。3煞砸完後,随即拔腿就跑,并乘着一辆轿车逃逸,整个过程遭监视器拍下。营造厂员工见状立即报警查办。据了解,营造厂将一处水泥场租给他人,因承租人堆置废弃土遭人检举,市府到场丈量,并准备法办对方,让承租人误会遭营造厂出卖,怀疑对方撂人砸店。新竹市三分局中华所获报後,立即前去调阅监视器,并锁定4男犯案,昨天深夜警方通知32岁的林姓男子及郑姓未成年(17岁)到案说明,另2少年仍未到案。林男供称,因日前与营造厂的货车发车行车纠纷,因此才知道对方的公司行号,为了讨回面子才会去营造厂的办公室砸店。不过,警方认2嫌说法有异,且有另外2名未成年尚未到案,因此持续调查,并将嫌犯等人依毁损罪嫌函送。(突发中心杨胜裕/新竹报导)看了这则新闻的人,也看了……高中生出海口拍风景 惊见石缝中有只僵硬脚【屁孩片】13岁少年玩手游 脸书呛玩家「明带炸弹去高捷」?外佣落跑4小时触犯遗弃罪  原因是这样三煞砸店,遭监视器拍下。翻摄三煞砸店。翻摄香山1家营造厂办公室遭砸,玻璃都遭敲破。杨胜裕摄


                                                          哪些错字让人崩溃? 「因该」、「再在」不分都上榜太可怕,怎麽会有人体被包覆在塑胶体内!看仔细一点,其实这是Netflix为了宣传新节目所做的广告啦。这个坐落於美国加州好莱坞西区的一座公车站,站内广告竟然出现一个仿真的男性人体蜷缩在塑胶体内,立体且超级拟真的模样让过往行人都忍不住驻足观看。甚至好奇的伸手触摸,认为它十分像真。而这个广告其实是网路电视业者Netflix为了替周五开播的影集《碳变》做宣传,不少人坦言这样的广告让人有些毛骨悚然。(国际中心/综合报导)翻摄DAILYBILLBOARDBLOG.COM


                                                          路线恐结冰 这3条公路今晚预警性封路歌坛长青树余天已出道53年,有着演艺圈「大哥」之称,不只是因为资深,更因他积极参与公共事务;民进党执政後,他成立了代表本土的「台湾文化演艺推展协会」,自此向政界伸出触角,近日更为了投入民进党北市议员初选的女儿余筱萍,不惜杠上党中央,引发不小风波。扁执政末期,民进党声望低迷,时任党主席的游锡堃计画推出以年轻人为主的「雷雨奇兵」投入艰困选区;当时余筱萍就曾被媒体点名,而余天也坦言自己有意投入参。蛔钺嵊囿闫妓湮闯鱿,但经游锡堃亲自恳谈後,余天决定接受民进党徵召,参选三重立委。2008年民进党立委选举虽然惨败,113席仅获27席,但余天不只挟其高知名度替党内同志辅。参窠呈刈×嗽屏窒匾员薄肝ǘ沽⑽沃。余天从此正式在政界出道,他演出的场合,也从综艺节目、演唱会,转变到一场场民进党的造势活动上。妻子李亚萍就形容,余天帮党内辅选常是「搭最早班高铁南下、最晚一班返北」,助唱7、800场。余天也曾说,好几年来自己帮许多立委、议员录电话语音拜票,录了100多个。4年立委任满後,2012年余天转战不分区立委,原以为在安全名单内,却意外成为落选头;2016年立委选举,民进党不分区立委名单着重社团出身、专业导向,余天未被提名,他当时不讳言对外表示「难过得在家倒了3天」,但也仍继续为民进党站台,并於同年6月,在游系、谢系合作下,以压倒性得票击败苏系、新潮流支持的对手,当选民进党新北市主委至今。余天从政这条路,就像在演艺界一样充满话题性。立委任内聘儿子余祥铨当助理引发争议,又有家人被指到澳门赌场「小试身手」;当选党部主委後积极争取担任党部主委联谊会长,列席中常会常大鸣大放,频登新闻版面。在常会「拍桌」事件发生後,党内同志质疑他,民进党过去争取民主过程中,不清楚余天一家经历多少?诚然余天并不属於美丽岛世代、律师世代、幕僚世代或太阳花世代,但也不可否认,在民进党首次执政又跌入谷底的黑暗时期,余天从台湾头唱到台湾尾,用熟悉的旋律唤起三、四、五年级民众的共同回忆,也凝聚了民进党支持者的心,唱了十年,陪民进党一起赢回荣光。重返执政的民进党再度面临选举竞争与派系角力,余天为女儿挺身的私心应受公评,但敢言、敢怒的余天也敢於道歉,他坦言「错了被讲也是应该的」。(曾盈瑜/台北报导) 余天为民进党辅选不遗余力。资料照片


                                                          【更新影片】更新时间:20:15发稿时间:19:25昨天金酒公司传出尾牙时样邀丁字裤辣妹热舞,还用胸部、大腿紧贴男员工的离谱事件,而SBL(Super Basketball League,超级篮球联赛)金门酒厂全队无人出这场尾牙宴,今仍顶着摄氏8度低温在桃园出赛,面对哀兵出击的台湾银行,展现强悍韧性,虽在第3节一度被反超比分,但决胜末节扭转战局,以86比78夺队史首次4连胜,本季战绩11胜11败,仅落後第4富邦勇士半场胜差。金酒尾牙离谱事件曝光後,金酒球员们的Line响不停,一堆好友都转贴这则新闻给球员们,苏奕晋说:「好多人都贴新闻给我看,顺便问我有没有去参加?你说,怎麽可能,这和我们一点关系都没有。」今金酒原在上半场以40比34取得领先,但第3节却突遭乱流,第3节打完反以2分落後,幸好第4节及时回稳,打出23比13攻势,锁定胜利,金酒巨人洋将拉莫斯(Peter Ramos)今大杀四方,飙进4记3分球,攻得31分、26篮板、5助攻和3阻攻,张容轩和邱金龙也各有21分及12分进帐。谈到球队4连胜关键,金酒教头吴俊雄说:「球队慢慢打出队形,拉莫斯的状况愈来愈好,本土年轻球员们也找到自己的定位,大家各司其职,整体而言,土洋的互补磨合已经看出成果。」(陈雍仁/桃园报导)想知道更多,一定要看……【SBL】4连霸教头情境模拟 玩出富邦士气【SBL】蒋淯安带头飙24分 台啤大胜台银终止5连败【SBL】最後关头要命掉球 富邦遭璞园逆转看了这则新闻的人,也看了……勇士三巨头包办76分 柯尔生涯248胜达成戴维斯+莫尔联手拿69分 鹈鹕114比100胜雷霆字母哥单场29分1.9秒绝杀 公鹿92比90险胜尼克金酒拉莫斯切入挑蓝。陈俊杰摄张容轩攻下21分。陈俊杰摄拉莫斯攻下31分、26篮板。陈俊杰摄苏奕晋送出6次助攻。陈俊杰摄金酒拿下4连胜。陈俊杰摄张容轩攻下21分。陈俊杰摄拉莫斯攻下31分、26篮板。陈俊杰摄拉莫斯攻下31分、26篮板。陈俊杰摄台银贾西亚拿下23分。陈俊杰摄拉莫斯攻下31分、26篮板。陈俊杰摄


                                                          2018台北市长选举,民进党与台北市长柯文哲的竞合关系备受外界关注,部分基层支持者希望民进党自推人。鹪俑挛恼芎献。台北市议员王世坚今天在小英之友会的「2017-2018岁末送暖公益活动」致词表示,蔡英文做为国家做事情、省钱,柯文哲都是作秀、花钱,但做事的人却被误解,作秀却得到大家称赞。在场民众大喊「换人啦!」王世坚也附和说「对,要换市长」。 王世坚接着表示,1个月前柯文哲曾说,年底市长选举他若没连任,要去台东马偕医院当医生,因此王世坚呼吁在场民众,「您的一票决定台东偏乡医疗的未来」、「请您成全柯文哲服务台东偏乡的心愿」。此言一出,引发现场大笑,坐在台下第一排的民进党秘书长洪耀福也笑了出来。 洪耀福会後受访表示,民进党选对会还没启动对双北市长提名的讨论,党中央对双北立场都很一致,对党内优秀同致,不论年轻人还是前辈,若有意参选都乐观其成,党中央没有对双北市提名预设立场跟结果,鼓励优秀党内同至努力去争取支持,最後党会倾听各方意见,盱衡各方形式,做出最好决定。 至於今天姚文智呼吁台北市副市长陈景峻「弃暗投明」,洪耀福说,没有弃暗投明的问题,陈景峻一直都是民进党的人。 蔡英文日前在民进党尾牙表示「偏心姚文智」,洪耀福说,总统在国政上当然是不偏不倚,但作为党主席,对於党内同志当然需要更多关心与支持,偏心党内同志这是人之常情,也是必然的事情。 此外,柯文哲在欧洲提出「台北价值」一说,洪耀福说,对於柯文哲在海外讲的事情,民进党会进一步去理解;不过,蔡英文讲的「台湾价值」应该非常清楚,反映了民进党基层干部长期以来坚持的想法,相信柯有智慧去面对这问题。(曾盈瑜/台北报导) 想知道更多,一定要看……?洪耀福:2018让国民党再输一次 反改革力量才会死心蓝营嘉义市分裂 洪耀福:不会幸灾乐祸?岁末送暖活动 洪耀福:新的一年看好台湾看了这则新闻的人,也看了……【独家有片】稳固邦交 蔡总统今年规划出访非洲、加勒比海友邦赖清德南投拜拜 疯狂粉丝闯维安人墙求合照姚文智吁陈景峻弃暗投明 将柯文哲绳之於法民进党秘书长洪耀福出席「岁末送暖 公益活动」小英之友会全国同步公益活动。黄世宏摄


                                                          (更新:新增动画)俄罗斯莫斯科一名12岁美少女瑟妮雅(Kseniya P),日前在家中泡澡时,充电中的手机不慎掉入水里,结果瑟妮雅竟被活活电死。据英国《太阳报》报导,据悉当天瑟妮雅刚打完篮球回家,进入浴室泡澡,而她一边泡澡、一边开着手机听音乐。但过不久手机电池用。妒撬允只涞,但一不小心,充电中的手机就掉进水里,结果瑟妮雅被活活电死。瑟妮雅的母亲表示,当时她正在准备晚餐,只觉得浴室突然变得很安静,於是她前去查看,就发现瑟妮雅已经倒在澡盆里,手机也在水中。母亲赶紧叫救护车,但为时已晚,瑟妮雅已经死亡。警方表示,现场可见手机泡在水里,并与电线连接。据悉瑟妮雅是独生女,对於她的死,父母都非常伤心。(施旖婕/综合外电报导)发稿 06:46更新 19:47想知道更多,一定要看……怒!人类10年吃掉百万只 专家抢救穿山甲看了这则新闻的人,也看了……好奇号登陆5年 NASA首次公开火星全景照手机充电掉水里,美少女瑟妮雅泡澡被活活电死。翻自《太阳报》瑟妮雅平时热爱运动。翻自《太阳报》


                                                          歌坛长青树余天已出道53年,有着演艺圈「大哥」之称,不只是因为资深,更因他积极参与公共事务;民进党执政後,他成立了代表本土的「台湾文化演艺推展协会」,自此向政界伸出触角,近日更为了投入民进党北市议员初选的女儿余筱萍,不惜杠上党中央,引发不小风波。扁执政末期,民进党声望低迷,时任党主席的游锡堃计画推出以年轻人为主的「雷雨奇兵」投入艰困选区;当时余筱萍就曾被媒体点名,而余天也坦言自己有意投入参。蛔钺嵊囿闫妓湮闯鱿,但经游锡堃亲自恳谈後,余天决定接受民进党徵召,参选三重立委。2008年民进党立委选举虽然惨败,113席仅获27席,但余天不只挟其高知名度替党内同志辅。参窠呈刈×嗽屏窒匾员薄肝ǘ沽⑽沃。余天从此正式在政界出道,他演出的场合,也从综艺节目、演唱会,转变到一场场民进党的造势活动上。妻子李亚萍就形容,余天帮党内辅选常是「搭最早班高铁南下、最晚一班返北」,助唱7、800场。余天也曾说,好几年来自己帮许多立委、议员录电话语音拜票,录了100多个。4年立委任满後,2012年余天转战不分区立委,原以为在安全名单内,却意外成为落选头;2016年立委选举,民进党不分区立委名单着重社团出身、专业导向,余天未被提名,他当时不讳言对外表示「难过得在家倒了3天」,但也仍继续为民进党站台,并於同年6月,在游系、谢系合作下,以压倒性得票击败苏系、新潮流支持的对手,当选民进党新北市主委至今。余天从政这条路,就像在演艺界一样充满话题性。立委任内聘儿子余祥铨当助理引发争议,又有家人被指到澳门赌场「小试身手」;当选党部主委後积极争取担任党部主委联谊会长,列席中常会常大鸣大放,频登新闻版面。在常会「拍桌」事件发生後,党内同志质疑他,民进党过去争取民主过程中,不清楚余天一家经历多少?诚然余天并不属於美丽岛世代、律师世代、幕僚世代或太阳花世代,但也不可否认,在民进党首次执政又跌入谷底的黑暗时期,余天从台湾头唱到台湾尾,用熟悉的旋律唤起三、四、五年级民众的共同回忆,也凝聚了民进党支持者的心,唱了十年,陪民进党一起赢回荣光。重返执政的民进党再度面临选举竞争与派系角力,余天为女儿挺身的私心应受公评,但敢言、敢怒的余天也敢於道歉,他坦言「错了被讲也是应该的」。(曾盈瑜/台北报导) 余天为民进党辅选不遗余力。资料照片


                                                          歌坛长青树余天已出道53年,有着演艺圈「大哥」之称,不只是因为资深,更因他积极参与公共事务;民进党执政後,他成立了代表本土的「台湾文化演艺推展协会」,自此向政界伸出触角,近日更为了投入民进党北市议员初选的女儿余筱萍,不惜杠上党中央,引发不小风波。扁执政末期,民进党声望低迷,时任党主席的游锡堃计画推出以年轻人为主的「雷雨奇兵」投入艰困选区;当时余筱萍就曾被媒体点名,而余天也坦言自己有意投入参。蛔钺嵊囿闫妓湮闯鱿,但经游锡堃亲自恳谈後,余天决定接受民进党徵召,参选三重立委。2008年民进党立委选举虽然惨败,113席仅获27席,但余天不只挟其高知名度替党内同志辅。参窠呈刈×嗽屏窒匾员薄肝ǘ沽⑽沃。余天从此正式在政界出道,他演出的场合,也从综艺节目、演唱会,转变到一场场民进党的造势活动上。妻子李亚萍就形容,余天帮党内辅选常是「搭最早班高铁南下、最晚一班返北」,助唱7、800场。余天也曾说,好几年来自己帮许多立委、议员录电话语音拜票,录了100多个。4年立委任满後,2012年余天转战不分区立委,原以为在安全名单内,却意外成为落选头;2016年立委选举,民进党不分区立委名单着重社团出身、专业导向,余天未被提名,他当时不讳言对外表示「难过得在家倒了3天」,但也仍继续为民进党站台,并於同年6月,在游系、谢系合作下,以压倒性得票击败苏系、新潮流支持的对手,当选民进党新北市主委至今。余天从政这条路,就像在演艺界一样充满话题性。立委任内聘儿子余祥铨当助理引发争议,又有家人被指到澳门赌场「小试身手」;当选党部主委後积极争取担任党部主委联谊会长,列席中常会常大鸣大放,频登新闻版面。在常会「拍桌」事件发生後,党内同志质疑他,民进党过去争取民主过程中,不清楚余天一家经历多少?诚然余天并不属於美丽岛世代、律师世代、幕僚世代或太阳花世代,但也不可否认,在民进党首次执政又跌入谷底的黑暗时期,余天从台湾头唱到台湾尾,用熟悉的旋律唤起三、四、五年级民众的共同回忆,也凝聚了民进党支持者的心,唱了十年,陪民进党一起赢回荣光。重返执政的民进党再度面临选举竞争与派系角力,余天为女儿挺身的私心应受公评,但敢言、敢怒的余天也敢於道歉,他坦言「错了被讲也是应该的」。(曾盈瑜/台北报导) 余天为民进党辅选不遗余力。资料照片


                                                          寒流来袭,公路总局宣布3公路今晚恐路面结冰,今晚6时预警性封路。公路总局表示,台7线下巴陵至西村路段,预计今天晚间7时预警性封路,台7甲线南山到思源路段,晚间6时起预警性封路;台14甲线翠峰至大禹岭路段,晚间6时起预警性封路。(李姿慧/台北报导)


                                                          自行车手在公路进行训练的时候,竟然被当地牧师骑摺叠车电翻。义大利单速车(Fixed Gear)网路卖家「Dafne Fixed」,在YouTube分享影片,一群运动员全副武装骑着自行车,在圣马利诺进行公路训练,没想到被一位身穿牧师服的男子骑着折叠车给超过,这让车手们感到不可置信,开始在公路上狂飙互尬,双方你来我往互有超越,到了最後这位牧师骑进一个白色教堂,跟车手团队们敬礼,并在胸前做了划十字的动作後步入教堂,让这场公路战争划下句点。网友看到这段影片後,留言表示,「这一定是有耶稣帮助他」、「牧师迟到了才会冲这麽快啦」、「SET好的啦」、「当地人知道哪边可以加速往下冲,车手只能踩煞车」。(即时新闻中心/综合报导)自行车手公路狂飙 被当地牧师骑摺叠车电翻。翻摄自YouTube双方激烈竞争。翻摄自YouTube翻摄自YouTube翻摄自YouTube牧师到教堂啦。翻摄自YouTube


                                                          家家有本难念的经!中国影音平台《秒拍》近日出现一部家长教训子女的短片,短片中只见妈妈持竹扫把一路痛打小孩,打得小朋友哇哇大哭、直呼好痛,影片後来传到台湾,网友看完之後意见两极,有人赞同这种「不打不成器」的教育方式、但也有人认为妈妈打得太过份,「要是在其他国家,她早被抓去关了......。」「偷人家的钱!你给我站好!再偷、再偷!」中国影音平台《秒拍》「鱼乐深水区」近日公布一部短片,短片中的妈妈疑似不满小孩偷钱,持竹扫把体罚教训,过程全被在旁的爸爸拍了下来,影片後经台湾《脸书》粉丝团「强国奇闻」分享,引发正反两极网友在留言区吵成一片。有人赞同这种「乱棍底下出孝子」的教育方法,「爱的教育根本就是错误的」、「做错事情就该打,我以前被打的更惨」、「慈母多败儿,错就该打!」但也有网友觉得短片中的母亲打人方式已超过正当管教,「无论怎样错,一直往头打就是狠」、「教训一下就够了吧,打太久了,物极必反」、「小朋友会记在心里,长大就知道了!」(即时新闻中心/综合报导)短片中的妈妈疑似不满小孩偷钱,持竹扫把体罚教训,过程全被在旁的爸爸拍了下来。翻摄秒拍


                                                          (新增读者意见)南韩媒体本周报导,有2名日本人特地前往南韩卖出比特币(Bitcoin)、用以购买价值约20亿韩元(约5848万元台币)的金条携回,因为南韩比特币价位比其他地方来得高,到当地卖「数位黄金」换购实体黄金看来颇为划算。 不过,美国财经媒体彭博报导,现在想学着这麽做已经来不及了。随着比特币价位持续重挫,如今比特币在南韩的行情已经与国际市场一致,原先存在多达51%的溢价已消失殆。?周来首见。 先前比特币在南韩的价位一直格外高昂,被交易员用南韩代表性的食物称呼这个南韩特有现象-----即「泡菜溢价」(kimchi premium),。 但从今年1月中开始,伴随官方增强管制的风声节节攀升,比特币的「泡菜溢价」持续萎缩。来自套利交易者的卖盘倾巢而出是一大原因,这些套利交易者在国际市场买进比特币,再向南韩市场卖出以赚取价差。这也凸显出眼下投资人正抛售比特币。 首尔Eugene Investment & Securities Co.分析师Yeol-mae Kim对此表示,南韩的「加密货币泡沫已经破裂」。 上月「泡菜溢价」达到巅峰时,南韩的比特币价位一度比国际市场高出约7500美元(约21.9万元台币)。 但根据追踪南韩主要加密货币交易所的CryptoCompare指数,周五上午比特币在南韩价位约为910万韩元(约8449美元、24.7万元台币),同时间彭博所汇整比特币报价为8601美元。(刘利贞/综合外电报导)===========有读者留言说:「天底下会有这种『好事』,你相信了吗?」出版:00:21更新:18:20想知道更多,一定要看……日本对虚拟货币相对友善 史上2大窃案在当地爆发【比特币暴跌】假面女团泪推 出道酬劳被骇「大丈夫」看了这则新闻的人,也看了……【崩盘片】史上最大泡沫破了!比特币1个半月暴跌6成


                                                          桃园市八德扩大重划区房价平实、产品选择多,已成为第1次买房民众的购屋热区,佳瑞建设最新建案「佳瑞游city」,推出广告户620万元买3房,加上2年免管理费、高使用坪效,吸引不少购屋人目光。社区位於仁德一路、仁德路口,1601坪基地规划4大栋建筑,临路退缩20米,与邻案整体规划,创造出长150米的回廊广场。该案规划有7大特色,包括2年免管理费、地下室强波器、公共空间紧急对讲机、AED(自动体外心脏电击去颤器)、汽机车充电区、自行车充气区及购物推车设备,都是建商贴心设计。专案经理林冠堡表示,本案雨遮不登记、不计价,各户格局方正、走道少,使用坪效相对大,目前推出广告户620万元,读者可选择2+1房含车位,或3房不含车位。?(黄立宇/桃园报导)更多地产新闻,请看苹果地产王粉丝团想知道更多,一定要看……【美宅片】实品屋变魔术 黑灰白时尚小宅海砂屋免费重建将完工 住户喊「太luck了!」【优良社区片】20年屋维护如新 社区不老秘密在这【疼孙片】彰化超强阿公 自制沙坑孙儿暴动


                                                          「火灾怎麽还不走?」、「双脚都麻掉了,是要怎麽走?」其实这2句经典广告台词不只发生在老人身上,专家指出,天冷时出现脚冷、脚麻、抽筋等3种状况,可能与血液循环差、周边血管疾病、神经压迫、劳累,甚至没穿睡裤被冷到等有关,建议平常应避免久坐或久站,多运动并注意保暖,若有类似症状反覆出现,应就医检查。国泰医院物理治疗师简文仁指出,冬天寒流来袭冷飕飕,甚至夏天吹冷气吹太冷,都可能使脚抽筋,此外,久站或久走、突然用力过猛、肾脏出问题,或汗流太多造成电解质失衡、周边血管病变导致血液循环差、腰椎神经压迫等,都可能引起抽筋,但也有部分病例查无病因。简文仁说,脚冷可能是血液循环差或自律神经出问题,也可能是血管栓塞、粥状动脉硬化、糖尿病等,天冷时保暖没落实导致受凉,或不常运动,也常会感觉双脚冷冰冰。脚麻则可能是血管或腰椎坐骨神经问题,长期维持同一姿势、压迫神经血管所致。新光医院周边血管中心主任吴典育说,血管引起的下肢问题,可能发生在动脉或静脉,动脉问题多半发生在心血管疾病患者身上,恐出现间歇性跛行,「原本能走半小时,变成只能走5分钟」,好发於45岁以上男性或55岁以上女性,且患有3高疾病、吸菸等族群。至於静脉问题,吴典育表示,常出现在长期卧床、久站或久坐、外伤或开刀导致静脉损伤、癌症患者等,一旦有静脉曲张,会导致脚胀脚麻,而肠骨静脉压迫症也会有酸、麻、肿、痛、热等症状。吴典育提醒,低温时血管收缩会影响静脉血液回流,周边动脉疾病也会增加,须格外注意保暖,3高疾病患者要规律服药控制,并建议不论坐、卧,最好每小时起身活动5到10分钟,有血栓病史合并心肺功能差的患者,更要注意水分补充。想要改善天冷的下肢问题,简文仁表示,除相关疾病要积极治疗、控制外,日常生活要避免久站、久走过劳,返家则可泡热水澡并按摩舒缓,睡觉时最好穿长裤以防受寒,且床铺要尽量宽敞,避免空间太小、躺着太别扭,都可改善。简文仁也建议,最好随时随地运动,如弓箭步、转脚踝,都可改善腰椎状况,而上班、上课坐着,其实也可不时动动脚底板,或提起脚尖与脚跟、腾空踩脚踏车等,都能运动到大腿肌肉与膝盖、髋关节。若上床前已感到脚麻、脚冷,简文仁建议,不妨在床上抬起腿、动脚踝,或双足放床上、膝盖弯曲,然後把臀部提起、放下运动,或把双腿抬起、膝盖弯曲,接着身体往左右两侧摆动,通常只要动个3到5分钟,即能促进血液循环,有效减轻脚部不适。(江慧珺/台北报导)简文仁说明改善脚麻、脚冷的方法。萧榕摄


                                                          (新增报导内容)尽管全球多国围堵禁止虚拟货币交易,但日本政府态度相对开放,允许比特币等合法交易。据统计,全球比特币交易近3分之1都以日圆结算,显见日本在虚拟货币交易市场的地位,但史上2大虚拟货币窃案也都发生在日本,包括此次出包的Coincheck交易所及2014年被骇的Mt. Gox交易所。 Mt. Gox交易所2014年被骇前,一度是全球最大比特币交易所,处理全球8成比特币交易,被骇後损失市值约5亿美元的比特币,无奈宣告破产。 上月被骇的Coincheck交易所,损失高达5.3亿美元(155亿元台币),受害者超过26万人,受害公众人物除了虚拟货币女孩,还包括曾任「金融巨鳄」索罗斯顾问的日本参议员藤卷健史、搞笑艺人团体藤崎Market等。(财经中心/综合外电报导)出版:00:09更新:18:10


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