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              1. 宝贝论坛77691

                2018年02月02日 01:42 来源:东方圣城网
                教廷要求让位非法  陆合法主教难过被出卖

                整形外科名医张耀元遭控涉嫌下药性侵女友人,被台北地检署依加重强制性交罪谕令20万元交保,曾多次和他合作的购物专家斯容,得知此事後不断惊呼「Oh, my god!」斯容强调张耀元是医术精湛的好医师,不敢相信会卷入这种事件,也表示会再传讯息关心对方。
                 
                张耀元曾担任马偕医院整形外科主治医师,现任职京砚联合诊所,也是台湾微整形医学会副秘书长,专长医美隆鼻、抽脂等。他也因口才不错、外型斯文,成为各大电视节目和新闻媒体的采访宠儿。他被女性友人报案指控,涉嫌在本月中喝酒聚餐时下药性侵对方。
                 
                购物专家斯容昨接受电访得知此事後,惊讶地直呼「Oh, my god!」「真的假的!」斯容说,她曾因工作和张耀元合作过多次,也曾由张耀元帮她手术,2人认识最少有3年了,「他真的是100分的医生!」斯容也说,不敢相信会传出这种事情,她会再传讯息关心对方。
                 
                另名曾由张耀元操刀多次医美手术的许小姐则对《阿山世界杯》表示,张耀元是一名很正派的医师,心地善良且做事严谨,一直是很认真的医师,而且也很爱家,相信他不可能会做这种事。
                 
                两性专家吴娟瑜则指出,女性在赴约时,要留意自己是否单独受邀,或只有自己一名女性前往,避免让自己和男性单独相处。若有喝酒,最好量力而为,同时一边观察对方男性的言行,是否几杯黄汤下肚後就一直劝酒、用不正经的眼神打量自己,甚至出现「多喝点、不用怕」、「我又不会对你怎麽样」等带有试探性、开始逾越份际的话。
                 
                吴娟瑜说,对方若不怀好意,通常会有劝酒、帮女性披外套、轻抚发丝等,一步步试探性的行为,有时喝了酒在意乱情迷的情况下,难保不会出事,女性自己要评估风险与警觉性,不要不慎误入陷阱。(游仁汶/台北报导)
                 
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                基市议会版图重整 赖正庸将卷土重来

                「房子是租来的,生活不是。」台北市地狭人稠,租屋环境大多沦为比邻的雅房、套房,即便有公共空间,也被堆放房东不要的家具,玖楼共生公寓创办人柯伯麟,有监於自己与朋友在台北市的租屋体验,便发起在缴房租外,还有一层社群的连结的租屋选择,於是创办共生公寓「玖楼」。
                 
                柯伯麟表示,「台北市空屋比例这麽高,当时与同为创办的朋友们就在想,为什麽不把年轻人重新找回到都市?」便决定找上台北市公寓屋主,提出「共生公寓」的概念,房客不仅能有私人空间,每户也皆都有一处公共空间,让素昧平生的室友能藉生活予以交流。
                 
                凭藉这个理念,玖楼采取与房东分润的方式,团队抽取房租的20%至25%作为管理费用,其余则归房东所有,租金部分则是雅房每月7000多元,到套房上万元不等,与台北市行情价相去不远,多的是一份城市间与室友的交流情谊,因此玖楼不仅鼓励房客举办交流活动,也欢迎房东参与。
                 
                值得一提的是,柯伯麟说,希望租屋空间能充分利用,因此在筛选同一户的房客时,会确保房客职业的多元,否则要是清一色为上班族,那麽光光在早上厕所的使用上,势必会有冲突。
                 
                已经住进玖楼近1年的造型师詹兰伊说,「最近才在共生公寓举办一个服装秀,室友们二话不说热情餐与,其实蛮感动的,而且室友们知道我是造型师,偶尔还会介绍适合的案子给我,反正这里像一个家的感觉。」(黄阡阡/台北报导)
                 
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                玖楼共生公寓打造公共空间,让素昧平生的住户能在此交流。林琨凯摄

                有别於一般老公寓的顶楼、阳台常置放房东杂物,玖楼团队反而改造、善用公共空间,提供租客良好的居住环境。林琨凯摄

                来自不同国家,有着不同职业的室友,在此得以互相交流。林琨凯摄



                吴琪铭结合省会计师公会 寒冬送暖赠爱心米

                (新增表格)

                创业时完全没有餐饮背景的胡子茶老板林宛蓉,常被询问到在餐饮业战国时代的现代如何生存,现在拥有31间店外,还能年赚3亿元。她说开店最重要的就是店面挑。玫昝娉俗饨鸨阋酥,她还有几个小秘诀可以分享给想创业的年轻人。
                 
                这1、2年的餐饮业很多都是停滞状态,但胡子茶的业绩却是逆势成长,甚至扩张到海外,林宛蓉认为品牌文化的建立很重要,锁定年轻族群为主要消费客群的胡子茶,竞争者相对多,如何脱颖而出?品牌行销与选店地点很重要,行销方面因店制宜,不论营业时间或是产品口味都会微调,选店地点反而强调二线城市的深耕,或是闹区的偏郊地带。
                 
                林宛蓉表示,她选店面的心法,第1点就是亲自选地点,这是最重要的部分,她最常骑着脚踏车在商圈到处逛,最长纪录曾经骑了30多公里绕完2个商圈。

                第2就是店面能选角间就选角间,也可退而求其次选角间隔壁。第3就要经过团队计算,看店面24小时的人流、车流量,还要计算步行的人潮够不够。接着再评估营收是否可超越租金成本,也一定向附近店家打听行情。

                最後林宛蓉也谈到,要自己与房东谈租金价格。她表示,与房东亲自谈,除了价格可能较便宜外,基本上一次签订至少5年的契约,不做短租生意彼此更安心。(陈筱惠/台中报导)

                上架时间:0908
                更新时间:2220

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                拥有31间店的78年次林宛蓉,年收破3亿。陈筱惠摄

                林宛蓉亲自选点交通工具是脚踏车,她说这样才能穿梭大街小巷。陈筱惠摄

                老板表示她选点,角间店面效益高於一般街边店。陈筱惠摄




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                网友想当公主问:刚接触健身房的女性,应先做有氧运动,还是先做重量训练?
                 
                台北医学大学附设医院体重管理中心主任王伟答:从来没有运动习惯的女性,到健身房应先做适量的有氧运动,活化肌肉与体能後,再做强度较高的重量训练;已有运动习惯的女性,到健身房可先从重量训练做起,接着再做有氧运动,若顺序弄错,有氧消耗太多热量後,再做重量训练恐力不从心。
                 
                很多女性上健身房目的除减重外,更想雕塑线条,如练出腹肌马甲线等,建议到健身房做重量训练时,最好有专业教练指导,才不会乱练一通,造成少数肌肉过度’强壮,反而达不到理想目标。

                《阿山世界杯》即时新闻推出「健康问阿山世界杯」专栏,解答读者对健康方面的疑问,欢迎写信至life@appledaily.com.tw

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                从来没有运动习惯的女性,到健身房应先做适量的有氧运动,活化肌肉与体能。资料画面

                有运动习惯的女性,到健身房可先从重量训练做起。资料画面



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