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                2018年02月02日 01:42 来源:秦皇岛新闻资讯网
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                惊悚新片《劫孕》(Inside)以经典「封闭式恐惧」为主题,将惊世骇俗的「剖腹偷婴」案件搬上大银幕,呈现不为人知的偷婴过程。曾以《穆荷兰大道》中女女「四乳交锋」激情床戏成名的墨西哥女星萝拉贺林(Laura Harring),在《劫》片中演出心理病态的夺胎魔人,为了夺婴不顾一切地冷血杀红了眼,但令人惊讶的是她面容保养得宜,看不出已年过半百。

                萝拉2001年以《穆荷兰大道》一片中女女「四乳交锋」激情床戏一战成名,火辣上空的银幕形象令人印象深刻。她在《劫》片中装嫩演出一名执着到心理病态的「夺胎魔人」,惊人的逆天冻龄外貌,完全看不出来其实已53岁,紧实的身材体态更让网友惊呼:「她简直跟以前一模一样,求保养秘诀!」

                她在片中为夺走腹中即将出生的婴儿,先偷偷跟踪女主角瑞秋妮可丝的行踪,在夜半潜入寝室迷昏她,准备要「剖肚取婴」的过程中,和清醒过来的瑞秋扭打对峙後,突然卯起来疯狂杀人,用各式血腥手法杀了5人一狗,冷血的眼神与演技让现场工作人员都感到不寒而栗。

                萝拉受访时笑说:「我在片中经历被花瓶砸、被车撞、被火烧、被水淹,各种遭遇都打不死我,可以说是史上最难缠的杀人魔。」电影今在台上映。(谢宛儒/综合报导)

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                论「有中国特色的政治制定之道」

                美国爱荷华州狠毒的养母芬恩(Nicole Finn),前年将16岁的养女活活饿死,死时只有38公斤,警方发现她更倒卧在自己的屎尿中多时。芬恩上个月被判谋杀罪名成立,周五被判3次无期徒刑。
                 
                43岁的芬恩与丈夫约瑟夫(Joseph Finn)现已离异,二人多年前一同收养纳塔莉(Nathalie)。纳塔莉前年10月被发现倒卧家中,当时她身穿成人尿片。发现纳塔莉的警员形容,少女显然已倒卧在自己的屎尿中一段时间。纳塔莉获送院抢救数日,死前挨饿多月的她,因严重消瘦导致心脏停止死亡。芬恩与约瑟夫被捕後,他们领养的其他孩子,也被当局接走。
                 
                美联社报导,芬恩的律师宣称她有精神上的问题,与现实脱离,但芬恩仍被判一级谋杀、绑架及:Χ锩闪,法官在判她3次无期徒刑时表示「法庭无法想像这些孩子经历了怎麽样的心灵创伤。」检方形容芬恩关心家中的宠物,多过3个她收养回来、届青少年之龄的孩子。纳塔莉的兄弟姊妹都体重过轻,而且长出褥疮。
                 
                案情指芬恩家中有5个小孩,其中3名养子女被关在没有家具的卧室里,且连续好几个月都不让他们正常进食或上厕所,孩子们因此有时会爬出窗户,向邻居乞讨食物。芬恩及约瑟夫发现孩子们向邻居乞食後,就用木板将家中窗户封死,阻止他们外出乞食。
                 
                纳塔莉死时约瑟夫已与芬恩分居,但他也被控疏忽照顾儿童、绑架及:Χ锩,他否认全部指控。
                 
                邻居忆述纳塔莉非常照顾兄弟姊妹,在乞食时也会预留他们一份,发现异状後早已通知儿福机构,但他们登门探访後,拒绝接走纳塔莉和她兄弟姊妹。事发後,负责的社工人员已被解职,并接受调查,但再也挽不回了年轻的生命。(北美中心/综合外电报导)
                 
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                平板支撑就是一般俗称的「棒式」、「肘撑」或「云板」运动,这是1个无须任何器材,就可以锻链到核心肌群的动作,除了可以锻链核心,连背部、手臂的肌肉都有强化效果,更重要的是还能训练到全身的平衡协调性。
                 
                平板动作看似简单,但如把动作做得标准,可是1个非:姆烟迥艿亩。虽然平板可以锻链全身,强化肌肉,练出漂亮的肌肉线条,但如想消脂瘦身,单靠平板动作是不够的,必须搭配有氧运动。
                 
                如能把平板动作加上简单的有氧运动,岂不是一举两得,本周《阿山世界杯健身房》就邀请到正能量Fitness两位正妹教练Pinky和Kiki为大家介绍1套简单易学的双人平板心肺训练,透过2人的互动,不仅能让原本枯燥乏味的平板动作变得有趣,提升训练效果,还可以经由简单的有氧动作,训练到心肺功能,达成消脂瘦身的效果,别在赖在沙发看电视、滑手机,赶紧找个伙伴一起来动一动吧。ǔ掠喝剩ū北ǖ迹?br /> 
                双人平板心肺训练分解动作说明
                 
                何守正在球员时代就是篮球圈有名的「魔鬼筋肉人」,他长年跟着体能训练师洪一全锻链身体,不仅练出兴趣,自己也练就一身好本事,为了扮演好专业体能教练的身份,他也出国进修、考证照,日前更斥资400万在内湖开设了正能量Fitness健身教室,透过1对1、1对2的小班教学,希望带领大家培养正确运动的习惯。
                 
                何守正也提醒民众,锻链身体需要循序渐进,每个人的身体状况不一,如果不能跟上菜单上的训练,只要觉得身体无法负荷,就应立刻停止休息、不要硬撑,否则非但无法达到训练效果,有时反而会适得其反造成伤害。
                 
                此外何守正也非常欢迎民众提问,若有任何问题,可到脸书「正能量Fitness」粉丝团提问(网址:https://www..com/pf16.fitness/),何守正将会挑选部分问题,在《阿山世界杯体育》—「何老师健身教室」的专栏中帮大家解答,甚至设计动作帮大家打造像他一样的「魔鬼身材」。

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                双人平板心肺训练是让平板式有更多变化。李鸿明摄

                Step 1:下面的人先做1个平板支撑动作,手肘在肩膀的正下方,眼睛看地面,保持颈部自然伸直,肩膀、臀部、膝盖和脚踝在1条直线上,脚尖、脚跟并拢,大腿、小腿内侧夹紧,双腿伸直,臀部收紧。李鸿明摄

                Step 2:当下面的人做平板支撑时,上面的人要跳过下面的人,从右侧跳到左侧。李鸿明摄

                Step 3:当上面的人跳过去後,落地後做1个深蹲。李鸿明摄

                Step 4:上面的人跳过去後,下面的人从原本的肘撑变成双手支撑动作,上面的人则做出手肘平板支撑动作。李鸿明摄

                Step 5:上面的人做出手肘平板支撑後,开始以匍伏前进的方式钻过原本下面的人的下方。李鸿明摄

                Step 6:当上面的人完全钻过下面的人後,整套双人平板训练动作才算完成,可重复做30秒到1分钟,休息30秒到1分钟後,2人互换动作。。李鸿明摄



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                新台币走强,各银行推出外币高利定存「吸金」。包括永丰银、安泰银等均有类似方案,其中安泰银只要100美元就可享有网银定存6个月1.8%高息。

                永丰银到1月底止,推出民众赴临柜定存美元3个月,享2%高息,单笔最高100万元。

                安泰银行更一口气推出包括美元、人民币、澳币与南非币等四种外币的优利定存专案。

                如果是新资金,临柜申办『好利旺』外币定存专案可享6个月定存最高美元1.9%、人民币3.6%及澳币1.9%的优惠利率。

                ?针对小资族,安泰银行也同步推出超低门槛的网路申办优惠方案,申办门槛更降低至100美元、500人民币、1,000南非币,换算新台币通通不到3000元,网银优利专案利率6个月定存最高分别为美元1.8%、人民币3.5%、南非币6.0%,不限VIP客户,不限新资金,只要是自然人都可申办。(廖佩君/台北报导)

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